להבין לבחור לבשל זה פשוט!

ספר שהוא מסע מרתק ומחקר מעמיק בין המזונות שאנו צורכים. הספר מזמין את הקורא להבין יותר ולבחור מתוך הבנה ושקיפות את המזונות הבריאים. בספר תמצאו  כלים והדרכה מעשית לבניית צלחת של בריאות ובסוף גם מתכונים.